Por Assíria Mirra
Para as pessoas que acham que o sexo serve apenas para satisfazer prazeres ou para a procriação está enganado.
A energia sexual faz bem para o sistema imunológico além de combater o estresse e os efeitos que ele pode provocar no corpo, revela pesquisa cientifica divulgada pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos no começo desse ano.
Mas vá com calma, não precisa sair por ai praticando sexo a torto e a direito, por que isso pode levar ao envelhecimento precoce. O importante garante o Drº Roberto Teles, que reside e clinica em Belo Horizonte é alimentar-se bem, comendo menos gorduras, por que elas diminuem o desejo sexual.
Comer mais legumes e frutas, aliado a um esporte, mesmo que seja uma caminhada de 30 minutos por dia, garantem uma relação sexual mais saudável.
Então na hora de escolher o local para um jantar romântico no dia dos namorados, nada de lugares que servem carboidratos em excesso e também não se esbalde na bebida alcoólica, por que se não sua noite pode terminar mal.