Praticar exercícios físicos junto faz bem ao casal
Por Assíria Mirra
Um relacionamento amoroso envolve várias vertentes, e para a maioria dos casais uma delas é a preocupação com a estética corporal. A preguiça é um dos vilões que tomam conta de vários pombinhos, outros no entanto vêem na academia uma oportunidade de não darem espaço a esse pecado capital e de ficarem mais tempo juntos enquanto cuidam da saúde.
Segundo o personal trainer da academia Malhação, Lucas Garcia, essa prática pode beneficiar o casal, e acelerar a apresentação de resultados, uma vez que existe uma competição estimulante e saudável.
O professor ainda afirma que procurar um lugar que ofereça várias opções de exercícios e a consciência de que cada um dos parceiros deve malhar no seu ritmo, contribuem para o sucesso desse comportamento.